Vaganova’s Academy System

The Vaganova system is a natural evolution of Russian ballet combined with the best elements of French and Italian ballet. Away from both the elegance of French style and the looseness of the Cecchetti method, gives emphasis on proper placement and balance in space and in muscle plasticity. The elasticity in combination with the coordination exercises of torso with limbs releases the body, in order to  be able to obtain lyric expressiveness.

Το σύστημα της Vaganova αποτελεί φυσική εξέλιξη του ρωσικού μπαλέτου σε συνδυασμό με τα καλύτερα στοιχεία της γαλλικής και της ιταλικής σχολής. Απομακρύνθηκε τόσο από την κομψότητα του γαλλικού στυλ όσο και από τη χαλαρότητα της μεθόδου Cecchetti, για να δώσει έμφαση στη σωστή τοποθέτηση και ισορροπία στο χώρο αφενός, στην πλαστικότητα των μυών αφετέρου. Η ελαστικότητα σε συνδυασμό με ασκήσεις συντονισμού του κορμού με τα μέλη ελευθερώνει το σώμα, ώστε να καταφέρει στη συνέχεια να αποκτήσει λυρική εκφραστικότητα.